LEISTUNGEN
Massage Klassik & Ganzkörper
Entspannung und Lockerung für Körper und Geist.
Die klassische Massage und Ganzkörpermassage zählen zu den bewährten Methoden zur gezielten Lockerung der Muskulatur und Förderung des Wohlbefindens. Dabei werden die betroffenen Körperregionen sowie die darunterliegende Muskulatur mit verschiedenen Grifftechniken direkt mit den Händen behandelt.
Diese Form der Massage hilft, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und Stress abzubauen. Gleichzeitig wird die Durchblutung angeregt, was die Regeneration unterstützt und das körperliche Gleichgewicht fördert.
In meiner Behandlung kombiniere ich klassische Massagegriffe mit gezielter Faszienarbeit und der Behandlung von Triggerpunkten. So können muskuläre Beschwerden nachhaltig gelöst und die Beweglichkeit verbessert werden – für mehr Entspannung, Leichtigkeit und ganzheitliches Wohlbefinden im Alltag.
Hand- & Fussreflexzonen Massage
Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Unsere Füsse tragen uns ein Leben lang – vom ersten Schritt bis in den Alltag. Auch unsere Hände leisten täglich Enormes: Sie fühlen, greifen, gestalten und unterstützen uns in allen Lebensbereichen. Umso wichtiger ist eine achtsame Pflege und gezielte Behandlung.
Die Fussreflexzonenmassage und Handreflexzonenmassage sind bewährte Methoden der Naturheilkunde. Durch die gezielte Stimulation bestimmter Reflexzonen an Füssen und Händen werden über die Nervenbahnen innere Organe und Körperfunktionen aktiviert und reguliert. Dies kann die Durchblutung fördern, den Stoffwechsel anregen sowie die Darmtätigkeit und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
Lymphmassage
Unterstützung des Lymphsystems und Entgiftung.
Die Lymphdrainage ist eine sanfte, rhythmische Massageform zur Aktivierung des Lymphsystems und zur Förderung der natürlichen Entgiftung des Körpers. Durch gezielte, leichte Grifftechniken wird der Lymphfluss angeregt und der Abtransport von überschüssiger Gewebsflüssigkeit sowie Stoffwechselabbauprodukten unterstützt.
Diese spezielle Massage kann helfen, Schwellungen (Ödeme) zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken und die Regeneration nach körperlicher Belastung oder Operationen zu fördern. Gleichzeitig wirkt die Lymphdrainage entspannend auf das Nervensystem und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden.
Die Lymphmassage eignet sich besonders bei schweren, müden Beinen, Wassereinlagerungen, zur Entgiftung sowie zur ganzheitlichen Unterstützung des Körpers in belastenden Lebensphasen.
Dorn-Breuss-Therapie
Lösung von Verspannungen und Korrektur von Wirbel- und Gelenkfehlstellungen.
Die Dorn-Breuss-Therapie ist eine sanfte, ganzheitliche Behandlungsmethode zur Korrektur von Wirbel- und Gelenkfehlstellungen sowie zur nachhaltigen Lösung von Verspannungen. Durch alltägliche Belastungen wie einseitige Haltung, langes Sitzen oder wiederkehrende Bewegungsmuster können sich einzelne Wirbel verschieben und Beschwerden im Rücken-, Nacken- oder Schulterbereich entstehen.
Mit der Dorn-Methode werden Wirbel und Gelenke durch gezielte, achtsame Bewegungen sanft in ihre natürliche Position zurückgeführt. Die Behandlung erfolgt in aktiver Mitarbeit des Körpers und kann helfen, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und muskuläre Dysbalancen auszugleichen.
Ergänzend wirkt die Breuss-Massage entspannend auf die Rückenmuskulatur und unterstützt die Regeneration der Bandscheiben. So entsteht eine wirkungsvolle Kombination aus sanfter Korrektur und tiefer Entspannung – für mehr Balance, Stabilität und Wohlbefinden im ganzen Körper.
Schröpfen (trocken & feucht)
Förderung der Durchblutung und Selbstheilung.
Schröpfen ist eine bewährte Methode der Naturheilkunde zur Aktivierung der Durchblutung und Unterstützung der körpereigenen Selbstheilungskräfte. Dabei werden spezielle Schröpfgläser auf ausgewählte Hautareale gesetzt, wodurch ein gezielter Unterdruck entsteht.
Im Gegensatz zur klassischen Massage wird das Gewebe beim Schröpfen nach aussen gezogen. Dieser Reiz wirkt tiefgehend auf Haut, Muskulatur und Faszien und kann Verspannungen lösen, Muskelschmerzen lindern sowie Bindegewebsverklebungen reduzieren.
Je nach Anwendung unterscheidet man zwischen trockenem Schröpfen und blutigem (feuchtem) Schröpfen. Beide Methoden regen den Stoffwechsel an, fördern die Ausleitung von Stoffwechselendprodukten und können sich positiv auf den Kreislauf sowie das Immunsystem auswirken.
Schröpfen eignet sich besonders bei muskulären Beschwerden, Verspannungen, Rückenproblemen sowie zur ganzheitlichen Unterstützung des Körpers in belastenden Phasen.
Blutegel-Therapie
Natürliche Behandlung von Schmerzen und Entzündungen.
Die Blutegel-Therapie ist eine bewährte Methode der Naturheilkunde mit jahrtausendealter Tradition und wird bis heute erfolgreich zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen eingesetzt. Die medizinischen Blutegel geben während der Behandlung wertvolle Wirkstoffe in die Haut ab, die entzündungshemmend, durchblutungsfördernd und schmerzlindernd wirken können.
Diese natürliche Therapie eignet sich besonders bei rheumatischen Beschwerden, Arthrose, Gicht, Blutergüssen sowie bei Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen. Auch bei chronischen Schmerzbildern wie Fibromyalgie kann die Blutegelbehandlung unterstützend eingesetzt werden.
Durch die Kombination aus Ausleitung, Förderung der Durchblutung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte wird der Körper ganzheitlich entlastet und in seiner Regeneration gestärkt.
Baunscheidtieren
Natürliche Reiztherapie zur Aktivierung von Durchblutung & Lymphfluss.
Das Baunscheidtieren ist eine bewährte Methode der Naturheilkunde und eine Weiterentwicklung der traditionellen Brennnesseltherapie. Mit einem speziellen Baunscheidtgerät (auch „Lebenswecker“ genannt) werden gezielt feine Hautreize gesetzt. Anschliessend wird ein hochwertiges Öl aufgetragen, wodurch eine gewünschte Hautreaktion mit Quaddelbildung entsteht.
Diese Reiztherapie aktiviert die Durchblutung und regt den Lymphfluss sowie den Stoffwechsel an. Dadurch werden die körpereigenen Selbstheilungskräfte unterstützt und die Ausleitung von belastenden Stoffwechselendprodukten gefördert.
Das Baunscheidtieren eignet sich besonders bei Beschwerden des Bewegungsapparates, wie Muskelverspannungen, Sehnenscheidenentzündungen, Arthrose oder Arthritis. Auch Narben können gezielt behandelt und in ihrer Funktion verbessert werden. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Ganzheitliche Diagnostik
Iris-, Zungen- & Pulsdiagnose.
In der Naturheilkunde bildet eine ganzheitliche Diagnostik die Grundlage für eine individuelle und wirkungsvolle Behandlung. Mit bewährten Methoden wie der Irisdiagnose, Zungendiagnose und Pulsdiagnose lassen sich wichtige Hinweise auf den aktuellen Gesundheitszustand, energetische Ungleichgewichte und mögliche Ursachen von Beschwerden erkennen.
Irisdiagnose (Augendiagnose)
Die Irisdiagnose ist ein spezielles Diagnoseverfahren am Auge. Anhand von Augenfarbe, Strukturen und feinen Merkmalen der Iris können genetische Veranlagungen sowie erworbene Belastungen erkannt werden. Diese geben wertvolle Hinweise auf Schwachstellen im Körper und unterstützen die Analyse von Zusammenhängen bei bestehenden Beschwerden.
Zungendiagnose
Die Zungendiagnose ist ein zentraler Bestandteil der naturheilkundlichen Diagnostik. Zungenbelag, Farbe, Form und Feuchtigkeit liefern wichtige Informationen über den Stoffwechsel, die Organfunktionen sowie den körperlichen und psychischen Zustand. So können Ungleichgewichte frühzeitig erkannt und gezielt behandelt werden.
Pulsdiagnose
Die Pulsdiagnose gibt Aufschluss über die Qualität des Pulses – wie Stärke, Rhythmus, Spannung, Tiefe und Fluss. Diese feinen Unterschiede liefern Hinweise auf den energetischen Zustand des Körpers sowie auf mögliche funktionelle Störungen und Belastungen.
Durch die Kombination dieser Diagnosemethoden entsteht ein umfassendes, ganzheitliches Bild des Menschen – als Basis für eine individuell abgestimmte naturheilkundliche Therapie zur Förderung von Gesundheit, Balance und Wohlbefinden.
Ernährung, Verdauung & Stoffwechsel
Ganzheitliche Unterstützung für Darmgesundheit und Blutzuckerbalance.
Die Ernährung hat einen direkten Einfluss auf Verdauung, Stoffwechsel und allgemeines Wohlbefinden. Nicht alle Nahrungsmittel können vom Körper optimal verwertet werden. Eine funktionierende Verdauung ist deshalb entscheidend, damit Nährstoffe aufgenommen und der Körper nicht durch unverdaute Rückstände belastet wird.
Kommt der Verdauungsprozess aus dem Gleichgewicht, können Gase und Stoffwechselprodukte entstehen, die den Organismus zusätzlich fordern. Dies kann zu einem erhöhten Verbrauch von Vitaminen, Mineralstoffen und Energie führen und langfristig einen belastenden Kreislauf begünstigen. Eine gesunde Darmflora (Mikrobiom) spielt dabei eine zentrale Rolle, da sie viele Körperfunktionen positiv beeinflusst. Grundsätzlich gilt: Geht es dem Darm gut, geht es dem ganzen Menschen gut.
Auch der Blutzucker- und Energiestoffwechsel steht in engem Zusammenhang mit der Ernährung und der Darmgesundheit. Bei Diabetes, Insulinresistenz oder einer instabilen Blutzuckerregulation kann eine angepasste, naturbelassene Ernährung den Körper unterstützen, den Stoffwechsel zu entlasten und stärkere Schwankungen im Energiehaushalt zu vermeiden. Ziel ist eine stabile Versorgung mit Energie sowie eine nachhaltige Unterstützung der körpereigenen Regulationsmechanismen.
Im Mittelpunkt steht dabei immer ein ganzheitlicher Ansatz: Verdauung, Mikrobiom und Stoffwechsel werden als zusammenhängendes System betrachtet und individuell unterstützt.
Phytotherapie
Pflanzenbasierte Unterstützung für Gesundheit und Regeneration.
Die Phytotherapie, auch Pflanzenheilkunde genannt, nutzt die natürlichen Wirkstoffe von Heilpflanzen zur ganzheitlichen Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden. Pflanzen enthalten in ihren verschiedenen Teilen – wie Wurzeln, Blättern, Blüten oder Stängeln – eine Vielzahl wertvoller Inhaltsstoffe, die gezielt eingesetzt werden können.
Je nach Beschwerdebild können Heilpflanzen individuell ausgewählt und kombiniert werden, um den Körper in seinen natürlichen Regulationsprozessen zu unterstützen. Die Phytotherapie wird in der Naturheilkunde traditionell zur Stärkung des Immunsystems, zur Förderung der Verdauung, zur Beruhigung des Nervensystems sowie zur allgemeinen Gesundheitsförderung eingesetzt.
Eine besondere Form ist die Spagyrik, bei der pflanzliche Wirkstoffe durch ein spezielles Herstellungsverfahren aufbereitet und mit mineralischen Bestandteilen wie Edelsteinen oder Metallen kombiniert werden können. Dadurch entsteht eine ganzheitliche und fein abgestimmte Wirkstoffqualität.
Die Anwendung erfolgt in unterschiedlichen Formen wie Tees, Tropfen, Spagyrik-Sprays oder Wickeln und ermöglicht eine individuelle, alltagsnahe Behandlung.
Wolle´s Nature System
Traditionelles Kräuterwissen mit moderner Phytotherapie.
Wolle´s Natur System basiert auf einem tiefen Verständnis der heilenden Kraft von Kräutern, das über Jahrhunderte gewachsen ist.
Als ich begann, mit den von Arno Wolle entwickelten Kräutermischungen zu arbeiten, war ich beeindruckt von der Komplexität und Sorgfalt, mit der jede einzelne Rezeptur zusammengestellt wurde. Wolle hat über 100 verschiedene Mischungen geschaffen, und diese mit viel Raffinesse zusammengestellt.
Die Mischungen bestehen hauptsächlich aus getrockneten und pulverisierten Kräutern, die in Kapselform verabreicht werden. Einige sind auch als lose Tees oder Ölmischungen erhältlich. Was mich besonders fasziniert, ist das charakteristische Aroma jeder Mischung. Ich empfehle meinen Patienten, sich vor der Einnahme einen Moment Zeit zu nehmen, um den Duft der Kräuter bewusst wahrzunehmen.
Die Wirkweise dieser Präparate beruht auf der natürlichen Zusammensetzung der Pflanzen, die eine Vielzahl an sekundären Pflanzenstoffen enthalten. Diese Vielstoffgemische interagieren auf komplexe Weise mit den Zellstrukturen des Körpers, was die Selbstheilungskräfte zu unterstützen scheint. Aus meiner Erfahrung heraus sind die Ergebnisse bemerkenswert, was die Anwendung dieser
Kräutermischungen zu einer wertvollen Ergänzung in meiner Praxis macht.
Bezahlung
Der Stundensatz beträgt CHF 144.-.
Für telefonische Beratungen gilt der gleiche Tarif.
Bitte um Vorauskasse / Barzahlung vor Ort.
Das Erstellen von Konzepten wird nach vorheriger Absprache nach Zeitaufwand in Rechnung gestellt.
Bevor sie einen Termin bei mir vereinbaren, erkundigen sie sich bitte über die Behandlungen und der Höhe der Rückvergütung direkt bei Ihrer Zusatzversicherung. Nicht alle Krankenkassen übernehmen gleiche Behandlungskosten und der verordneten Arzneimittel.
CHF 144.- / Stunde
